Dr. med. Michael Greger stellt die Studien vor:

https://nutritionfacts.org/video/benefits-of-blueberries-for-the-brain/

Anmerkung: Von Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern ist bisher aus den Ergebnissen von Studien nur das genaue Gegenteil bekannt, dass sie die Arteriosklerose und die Demenz fördern und die kognitiven Funktionen des Gehirns schwächen.