DR. MED.
HENRICH STIFTUNG
www.dr-med-henrich.foundation

Die beste Ernährung um gesund alt zu werden

In einem Satz zusammengefasst: Eine abwechslungsreiche Ernährung mit vollwertigen pflanzlichen Nahrungsmitteln: Früchte, Gemüse, Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte und Vollkorngetreide.

 

https://www.youtube.com/watch?v=KXG0jpC1LjM