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Anmerkung: Auch wenn dies im Video kein Thema ist, erscheint es mir bei Autoimmunerkrankungen zwingend notwendig, den Vitamin-D-Spiegel zu kontrollieren und ihn an der oberen Grenze der Normalwerte einzustellen.
https://www.youtube.com/watch?v=Bj4_CoFob7E&ab_channel=NutritionFacts.org
