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Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich nun intensiv mit der Ernährung und ihrer Bedeutung für die Gesundheit. Es ist kaum zu glauben, aber im Medizinstudium sind Ernährungswissenschaften kein Thema. Entsprechend dürftig ist der Kenntnisstand der meisten Ärzte hinsichtlich Ernährung. Auch ich kannte nach dem Medizinstudium kaum mehr als die ganzen Vorurteile über Ernährung. Genauso wie die meisten Konsumenten und die meisten Ärzte glaubte auch ich, dass Fleisch angeblich wichtig für die Versorgung mit Protein und Eisen sei und dass Milch unersetzlich für die Kalziumversorgung und für starke Knochen sei. …
Eine pflanzliche Ernährung verringert das Gichtrisiko, indem sie die Harnsäuremenge im Blut reduziert. Die Forscher nutzten Daten aus dem China Health and Nutrition Survey und fanden heraus, dass eine pflanzliche Ernährung mit einem hohen Anteil an Getreide und Gemüse (einschliesslich stärkehaltigem Wurzelgemüse) den Harnsäuregehalt im Blut senkt. Andere Ernährungsweisen haben keinen Nutzen, und bei einer milch- und eierreichen Ernährung nimmt …
Bewegungsmangel erhöht das Demenzrisiko und das Risiko, an einer Demenz zu sterben, wie Daten aus der UK Biobank Cohort Study zeigen. Bei einer sitzenden Tätigkeit von fünf bis acht Stunden pro Tag erhöhte sich das Demenzrisiko um 7 %, bei einer sitzenden Tätigkeit von mehr als acht Stunden pro Tag sogar um 25 %. Wird die sitzende Tätigkeit durch Bewegung ersetzt, sinkt das Demenzrisiko, insbesondere bei Personen mit einem genetischen …
Seit der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts hat in der westlichen Welt eine massive Umstellung der Ernährung stattgefunden, die zu einem dramatischen Anstieg des Konsums raffinierter Kohlenhydrate geführt hat und zahlreiche gesundheitsschädliche Auswirkungen hat. Physiologische Mechanismen, die mit dem Verzehr von raffinierten Kohlenhydraten einhergehen, wie Hyperinsulinämie und Insulinresistenz, können sich bei gesunden Menschen auf die …
Eine Studie aus den Niederlanden liefert weitere Beweise dafür, dass eine vegane Ernährung von Müttern für gestillte Babys gesund ist. Die Forscher untersuchten die Menge an Carnitin und Vitamin B2 in der Muttermilch von veganen und nicht-veganen Müttern und stellten keinen Unterschied fest, so dass eine vegane Ernährung positiv zu bewerten ist.
Referenz: Jucker H, van den Akker C, Meerdink P, et. al. The influence of a maternal vegan diet on …
Weniger als ein Jahr nach dem weltweiten Auftreten des Coronavirus SARS-CoV-2 wurde eine neuartige Impfstoffplattform auf der Grundlage der mRNA-Technologie auf den Markt gebracht. Weltweit wurden bisher rund 13,38 Milliarden COVID-19-Impfdosen verschiedener Plattformen verabreicht. Bis heute haben 72,3 % der Gesamtbevölkerung mindestens einmal einen COVID-19-Impfstoff injiziert bekommen. Da die angebliche Immunität, die diese Impfstoffe …
«Einer neuen Studie zufolge schwächt die wiederholte COVID-19-Impfung das Immunsystem und macht die Menschen möglicherweise anfällig für lebensbedrohliche Krankheiten wie Krebs.»
«Dr. Robert Malone, der an der Erfindung der Technologie beteiligt war, sagte, die Studie zeige, warum er vor den negativen Auswirkungen wiederholter Impfungen gewarnt habe.»
«"Ich habe davor gewarnt, dass mehr Impfungen zu einer so genannten Hochzonentoleranz führen …
Eine kohlenhydratarme Ernährung auf Basis von Tierprodukten erhöht laut der Singapore Chinese Health Study das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken. Bei einer kohlenhydratarmen Ernährung, bei der pflanzliche Lebensmittel im Mittelpunkt stehen, hat dieses hohe Risiko nicht.
Referenz: Yu YC, Paragomi P, Jin A, Wang R, Schoen RE, Koh WP, Yuan JM, Luu HN. Low-Carbohydrate Diet Score and the Risk of Colorectal Cancer: Findings from the Singapore Chinese …
Eine pflanzliche Ernährung hat eine wichtige präventive Wirkung gegen mehrere Krebsarten, kommt aber auch Patienten zugute, die bereits an Krebs erkrankt sind. Dies geht aus zwei neuen Studien der American Society of Clinical Oncology hervor. Männer mit Prostatakrebs erlebten eine höhere Lebensqualität, wenn sie sich gesünder und pflanzlicher ernährten.
Referenz: Loeb S, Hua Q, Bauer S, et al. Association of plant-based diet index with quality …
https://makismd.substack.com/p/interview-medical-truth-podcast-with
Dafür gebührt ihm Dank und Anerkennung. Ich habe seine Arbeit immer mit grossem Interesse verfolgt und darüber berichtet.
https://twitter.com/Thomas_Binder/status/1664690144618610688
«Die reale Wirtschaftsleistung Deutschlands ist von 1999 bis 2022 um über 45 Prozent zurückgegangen – wenn das Geldmengenwachstum eingerechnet wird. In Gold berechnet ist die Wirtschaftsleistung sogar um 72 Prozent geringer.»
Anmerkung: Dies sind die Folgen der seit Jahren grassierenden deutschen und europäischen Kakistokratie. Völlig unfähige Politiker in Verbindung mit völligen unfähigen EZB-Bankern sind eine Gemengelage, bei der die …
Wahrscheinlich wird dies von Eltern gefilmt, die ihren Lebensunterhalt als Verbrecher verdienen und stolz auf ein gewalttätiges Kind sind.
https://twitter.com/Pfa_AntiCruelty/status/1664601162119782402
https://petermcculloughmd.substack.com/p/association-between-childhood-hypervaccination
Anmerkung: Im Grunde ein sehr vernünftiger Artikel von dem Schüler. Selbstverständlich sollten sich die Eltern mit Ernährung auskennen. Ob eine Beratung durch Fachleute wirklich notwendig ist, das ist die Frage. Wenn sich die Eltern selbst aus seriösen Quellen informieren, dann wissen sie oftmals mehr als sogenannte «Fachleute». Das Problem ist auch, wirkliche Fachleute zu finden. Die wichtigste Botschaft an die Eltern veganer Babys ist aus …
«Ab dem 1. Juni ergänzt täglich ein veganes Gericht den Speisenplan. Diese sind äußerst vielfältig und ausgewogen, da sie eine Vielzahl energieliefernder Nährstoffe enthalten und eine abwechslungsreiche Auswahl an Getreide- und Kartoffelbeilagen, Gemüse sowie Hülsenfrüchten bieten. Pflanzliche Mahlzeiten sind in der Regel leichter verdaulich, tragen zur Stabilisierung des Energieniveaus bei und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Zahlreiche …
«Tierische Produkte werden durch landwirtschaftliche Subventionen künstlich billig gehalten. Die Tierindustrie wird bevorteilt, wie Daten aus einer Studie der Denkfabrik «Vision Landschaft» zeigen. Weniger als 13 Prozent der Subventionen kommen pflanzlichen Produkten zugute.»
«Weil die Subventionen ungleich verteilt sind, profitieren nicht alle Ernährungsstile im gleichen Ausmass von den Bundesgeldern. An der Nahrungsmittelproduktion für eine …
https://ladyfreethinker.org/stop-cruel-transport-dog-meat-sumatra/
https://www.youtube.com/watch?v=K2Q4AGR7acU&ab_channel=MADINGERMANY
«Fantasiewahl des Geschlechts und der Partner steht in Zusammenhang mit dem Risiko von Geschlechtskrankheiten»
Von Dr. med. Peter A. McCullough
«Die Öffentlichkeit wurde in den letzten Jahren mit einer neuen Terminologie konfrontiert, die in den letzten Jahren eingeführt wurde. "Nonbinary" ist ein Begriff, der verwendet wird, um Geschlechter im Sinne einer Fantasie zu beschreiben, d. h. man möchte nicht in eine der beiden Kategorien männlich …
«Nach eigenen Angaben hat Merck knapp 150.000 Tiere, überwiegend Ratten und Mäuse, im vergangenen Jahr für Tierversuche verwendet. Obwohl diese Zahl erschreckend hoch ist, hat das Unternehmen die Zahl der in Versuchen eingesetzten Tiere in den letzten fünf Jahren um 17 % reduziert. Mercks CEO, Belén Garijo, hat neulich darüber berichtet, der Konzern wolle die Anzahl der Tierversuche in den kommenden Jahren weiter deutlich reduzieren. „Wir wollen …
«In diesem Beitrag stellen wir exemplarisch 10 dieser Versuche vor, die in den letzten Monaten in die Datenbank aufgenommen wurden. Sie vermitteln einen Eindruck von den ebenso grausamen wie unsinnigen Experimenten. Es ist dabei immer wieder erschütternd, mit welchen fadenscheinigen Gründen Tiere im Namen der Grundlagenforschung für Versuche herhalten müssen, die keinem Menschen jemals nützen werden. So erscheint es wenig wahrscheinlich, dass …
«Singapore Airlines hat sich vorgenommen, die erste vollständig geimpfte Fluggesellschaft der Welt zu sein. Jetzt sterben ihre Piloten plötzlich!»
https://twitter.com/MakisMD/status/1666472645473492994
Dr. med. William Makis: «Die israelische Journalistin Josie Glausiusz verbreitet schädliche Desinformationen über COVID-19-Impfstoffe für Kinder. Sie liess ihre 10-jährigen Zwillinge im November 2021 mRNA-geimpft. 16 Monate später starb eines der Kinder an einem seltenen Hirntumor. Wahrscheinlich mRNA-induzierter Turbokrebs.»
Als ich das Medizinstudium aufnahm, war ich ein Idealist, der an die selbstlose Medizin glaubte. Als ich das Studium beendet hatte, war ich Realist, denn ich wusste, dass es mehrheitlich in der Medizin ums Geld geht. Aber selbst damals war mir noch nicht bewusst, dass es in der Medizin so oft und so extrem widerwärtig primär ums Geld geht.
Zuerst wurde mir das völlige Versagen der Medizin bei der Ernährung klar. Die meisten Ärzte haben keinerlei …
«Die Antworten der Luzerner Behörden zeigen nun: Die Prüfungen der wahren Todesursachen durch eine Obduktion fanden schlicht nicht statt.»
https://reitschuster.de/post/schweizer-behoerden-enttarnen-sterbestatistik-schwindel/
«Furchtbar blass, schwach und mit dauerhaft heruntergezogenen Mundwinkeln – so stellen sich viele den typischen Veganer vor.»
https://www.maennersache.de/welche-sportler-leben-vegan-478.html
«Schlachthöfe als Museen, Verhütungsmittel statt Jagd, Fleisch aus dem Labor: Ein Schweizer Tierrechtsverein stellt sich so die vegane Schweiz der Zukunft vor.»
«Die Schweiz wird bisher tierfeindlicher statt tierfreundlicher. Es ist höchste Zeit, dass wir uns mit der Frage auseinandersetzen, wie eine tierfreundliche Zukunft überhaupt aussehen könnte.»
Anmerkung: Gute Idee. Leider zeigt die Umfrage im Artikel, wohin die Reise geht.
«Seien wir …
https://tegernseerstimme.de/vegan-oder-nicht-ist-wurscht/
«Ich habe neue Bekannte eingeladen für persische Cuisine, die Vorbereitungen sind aufwendig. Dies mache ich aber gerne. Als ich das Menu vorab kommuniziert habe, forderte mich ein Gast auf, dass ich das Joghurtgericht sicher auch in einer Soja-Variante zubereiten könne. Ist das übergriffig?»
Meine Frage: Warum lädt sie denn einen Veganer ein, wenn sie nicht bereit ist, vegane Speisen anzubieten? Ist es nicht vielmehr «übergriffig», ja …
Und wieder sind die Tiere die Hauptleidtragenden.
Der Bedarf an Broschüren (dieses Jahr werden wir weit über 1.000.000 Broschüren gedruckt und verteilt haben) und die dafür benötigten finanziellen Mittel werden immer grösser. Wir garantieren, dass alle Gelder ausschliesslich für die vegane Aufklärungsarbeit verwendet werden.
Dr. med. Ernst Walter Henrich
Dr. med. Henrich Stiftung
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Deutschland
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