„Die Versorgung an Mikronährstoffen ist bei vegan lebenden Personen ohnehin höher als bei Mischköstlern und kann bei der sportlichen Leistung hilfreich sein.“

Anmerkung: Die Versorgung mit Protein bei veganer Ernährung ist ein frei erfundenes Fake-Problem. Es existiert weder bei Sportlern noch bei Normalbürgern. Ganz im Gegenteil ist die Aufnahme von viel Tierprotein eine der wichtigsten Ursachen für chronische Erkrankungen wie Krebs.

https://repone.de/startseite/veganer-ernaehrungsplan-fuer-bodybuilder-full-day-of-vegan/