Laut einer auf der Jahrestagung der North American Menopause Society vorgestellten Studie erhöht der Verzehr von Fleisch und anderen entzündungsfördernden Lebensmitteln die Menstruationsschmerzen bei heranwachsenden Frauen. Eine Analyse von Studien über die Auswirkungen von Ernährung und Menstruationsschmerzen ergab, dass der Verzehr von mehr Fleisch und Lebensmitteln mit hohem Öl- und Zuckergehalt das Risiko für Dysmenorrhöe erhöht und zu einem Anstieg der Prostaglandine führt, die entzündungsbedingten Schmerzen beitragen. Bei denjenigen, die sich vegan ernährten, waren die Entzündungswerte niedriger.

Referenz: Sannoh S. The effects of diet on menstrual pain. Abstract presented at: The North American Menopause Society annual meeting; October 12-15, 2022; Atlanta, GA.